Mou Run and Co

Née pour courir

31 Juillet 2017 …

Bonjour, Aujourd’hui je vous poste mon premier « coup de cœur »J’aime beaucoup la lecture et je viens tout juste de terminer un livre prêté par mon beau-frère préféré. Ce livre c’est « Born to run – né pour courir » écrit par Christopher...

Une journée dans mon assiette !

17 Juillet 2017 …

Bon c’est bien beau mais ça reste vague. Alors je vous propose un peu de concret en image. et si vous me suiviez pour une journée dans mon assiette ? vous êtes d'accord ? alors attachez vos ceintures ... et c'est parti !!! 07h : petit...

Comment j’ai transformé mon alimentation !

16 Juillet 2017 …

A la maison, je m’occupe des repas. Vous serez probablement d’accord avec moi pour dire que ce n’est pas facile de faire de la cuisine équilibré. Il y a tellement de préjugé et d’a priori en cuisine que c’est très facile de faire des...

blablatons un peu encore !

7 Juillet 2017 …

Avant de se lancer dans le vive du sujet, je vais poursuivre l'article de la semaine dernière en vous expliquant mon mode de penser ou du moins mon parcours et mes réflexions pour en arriver là où j’en suis, pourquoi je veux vous parler...